Наши вредные привычки

Мужской сайт
1 Февраль 2013
Здоровье и спорт

Предыдущая статья:

Начнем с мужских вредных привычек.

Первая и одна из самых распространенных вредных мужских (иногда и женских) привычек – это злоупотребление алкоголем. Конечно, о его вреде знают все, но большинство мужчин просто не обращают на это внимания, а иногда даже думают, что слабоалкогольные напитки, такие как пиво или вино полезны для здоровья. Что в дальнейшей жизни может негативно сказаться на сердечнососудистой системе, печени и других внутренних органах. Также чрезмерное употребление алкоголя ведет к стремительному набору веса. В нашей стране особенно любят выпить молодые парни, возрастом до 25 лет, которые неразлучны с пивом.

стресс
Следующая вредная привычка у мужчин это держание всех проблем и чувств внутри себя. Научно доказано, что из-за этой проблемы организм человека подвергается большему риску инфаркта. Еще один доказанный факт – мужчины на 50% чаще страдают депрессией, чем женщины, при этом они «лечат» свое состояние алкоголем. Мужики, не бойтесь рассказывать своим близким, про ваши чувства.

Читаем: Скажем курению нет!

Еще одна популярная привычка среди мужчин – игнорирование медицинских обследований. Мужчины не любят проходить обследование у врачей по нескольким причинам: страх, невнимательность, безразличие к здоровью. На самом же деле профилактические обследования могут найти болезни, которые только начинаю прогрессировать, что очень поможет лечению.

И последняя распространенная вредная привычка у мужчин – это пренебрежение личной гигиеной. По статистике, даже в развитых государствах треть мужчин не моет руки после похода в туалет, что может привести и различным заболеваниям. Та же треть мужчин не чистит зубы 2 раза в день. Это угрожает не только неприятным запахом, но и заболеваниями зубов и десен.

Читаем: Алкоголь и здоровый образ жизни

И в заключении, парочка самых распространенных женских привычек.

Первая привычка – всеми любимые высокие каблуки. Каблуки у девушек, как алкоголь у мужчин – все знают про их вред, но лишь некоторые стараются носить их реже. Остальные же дамы любят носить высокие шпильки каждый день. А ведь это негативно сказывается на спине и суставах, что впоследствии может привести к болям в спине, артриту, деформации пальцев ног. Вообще, медики советуют носить каблуки не выше 4-х сантиметров, но так как в наши дни это практически невозможно, то носить высокие каблуки необходимо чередовать с обувью без каблуков.

Поэтому, мужчины, заботьтесь о ваших девушках, пусть носят правильную обувь.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
 Опрос ↓

Кто главный в семье?

Результаты голосования

Загрузка ... Загрузка ...
Свежие записи
Мужской сайт © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх